ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອະງຸ່ນ

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ ໝາກ ອະງຸ່ນໃຊ້ຫຍັງແດ່?

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນສ່ວນປະກອບຢາ ທຳ ມະຊາດຂອງພືດ.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ ໝາກ ອະງຸ່ນມີສ່ວນປະສົມຂອງທາດປະສົມທີ່ລະເຫີຍ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ monoterpenes, ແລະ sesquiterpenes ບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ກິ່ນຫອມລັກສະນະຂອງພວກມັນ.

Limonene, ທາດປະສົມທີ່ສໍາຄັນໃນນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍສາມາດລະລາຍນໍ້າມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປໃນເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດມື.
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ ໝາກ ອະງຸ່ນປະສົມກັນໄດ້ດີກັບ ໝາກ ກ້ຽງ, ylang-ylang, geranium, lavender, peppermint, rosemary, ແລະ bergamot ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈເພີ່ມເຕີມ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳວ່າ: ໃບ ແລະ ເປືອກໝາກອະງຸ່ນ ຄວນນຳມາປະກອບເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງອາຫານ ເພາະມັນມີສານອາຫານ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຕ່າງໆໄດ້.

ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ grapefruit ປະກອບມີ:

ສູດດົມກິ່ນຫອມຂອງນໍ້າມັນໝາກອະງຸ່ນໂດຍກົງຈາກຂວດຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຄຽດ ແລະອາການເຈັບຫົວ.
ປະສົມນ້ຳມັນໝາກອະງຸ່ນກັບນ້ຳມັນທີ່ບັນຈຸ, ເຊັ່ນນ້ຳມັນ jojoba, ແລະທາມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບກ້າມຊີ້ນ.
ປະສົມນ້ຳມັນໝາກອະງຸ່ນໜຶ່ງຫາສອງຢອດກັບ ໂຢໂຈບາ ຫຼື ນ້ຳມັນໝາກພ້າວເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ ແລ້ວນຳມາທາບໍລິເວນທີ່ເປັນສິວ.