ຜົນປະໂຫຍດ Palo Santo
Palo santo, ເຊິ່ງແປວ່າ "ໄມ້ສັກສິດ" ໃນແອສປາໂຍນ, ແມ່ນໄມ້ທີ່ເກັບກ່ຽວຈາກຕົ້ນໄມ້ palo santo ທີ່ພົບເຫັນຕົ້ນຕໍໃນອາເມລິກາໃຕ້ແລະໃນບາງພາກພື້ນຂອງອາເມລິກາກາງ. ພວກມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຄອບຄົວໝາກນາວ, ມີຄວາມສຳພັນກັບ ກ່ານ ແລະ ຂີ້ໝິ້ນ, ອະທິບາຍວ່າ ດຣ.Four Moons Spaໃນຄາລິຟໍເນຍ. "ມັນມີກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງໄມ້ແປກ, ນາວ, ແລະ mint."
ແຕ່ສິ່ງທີ່ຖືກກ່າວຫາວ່າ palo santo ເຮັດແນວໃດ? "ການປິ່ນປົວ, ຄຸນລັກສະນະທາງຢາແລະທາງວິນຍານແລະຄວາມສາມາດແລະຄວາມສາມາດຂອງມັນໄດ້ຖືກຮູ້ແລະໃຊ້ເປັນພັນໆປີ," ມັນສາມາດຊ່ວຍໃນປະຕິກິລິຍາອັກເສບເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວແລະເຈັບກະເພາະອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ແຕ່ບາງທີອາດເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດແລະໃຊ້ສໍາລັບທາງວິນຍານແລະ. ຄວາມສາມາດໃນການຊໍາລະລ້າງແລະພະລັງງານ.” ໃນທີ່ນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ແຍກຜົນປະໂຫຍດທີ່ແນະນໍາອື່ນໆຂອງ palo santo.
ໄມ້ Palo santo ສາມາດໃຊ້ເພື່ອລ້າງພະລັງງານທາງລົບຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.
ຂໍຂອບໃຈກັບເນື້ອໃນ resin ສູງຂອງມັນ, ເຊື່ອວ່າໄມ້ palo santo ຈະປ່ອຍຄຸນສົມບັດທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນເມື່ອຖືກໄຟໄຫມ້. ທ່ານ Chadwick ກ່າວວ່າ "ໃນປະຫວັດສາດ Shamanic ຂອງອາເມລິກາໃຕ້, palo santo ໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຈະກໍາຈັດຄວາມບໍ່ດີແລະອຸປະສັກແລະດຶງດູດຄວາມໂຊກດີ," Chadwick ເວົ້າ. ເພື່ອຊໍາລະພະລັງງານຂອງພື້ນທີ່ໃດກໍ່ຕາມ, ພຽງແຕ່ຈູດໄມ້ແລະດັບໄຟ, ຄ່ອຍໆໂບກໄມ້ຢູ່ໃນອາກາດຫຼືໂບກມືຂອງເຈົ້າໃສ່ໄມ້. ຄວັນສີຂາວຈະຖືກປ່ອຍອອກຈາກໄມ້ smoldering, ເຊິ່ງສາມາດກະແຈກກະຈາຍອ້ອມຂ້າງທ່ານຫຼືຊ່ອງຂອງທ່ານ.
ການຕົບແຕ່ງ palo santo ສາມາດສ້າງພິທີກໍາ cathartic ໄດ້.
ພິທີກຳແມ່ນດີເລີດສຳລັບຜູ້ທີ່ຢາກເຮັດປະຈຳ—ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍວິທີທີ່ຈະບີບອັດລົງ. ແລະການກະທໍາຂອງ smudging, ຫຼືຂະບວນການເຮັດໃຫ້ມີແສງໄມ້ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວັນຢາສູບອອກເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ, ສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນເລື່ອງນີ້. Charles ແນະນໍາວ່າ "ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ມີການປົດປ່ອຍທີ່ມີສະຕິແລະຕັ້ງໃຈແລະປ່ຽນພະລັງງານ," Charles ແນະນໍາ. "ການມີພິທີກໍາຍັງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປ່ຽນຄວາມຍຶດຫມັ້ນທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພວກເຮົາໄປສູ່ຄວາມຄິດຫຼືອາລົມທີ່ຫນຽວ."
ບາງຄົນເຊື່ອວ່າການດມນ້ໍາມັນ palo santo ສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບຫົວໄດ້.
ໃນຖານະເປັນວິທີການບັນເທົາທຸກ, Charles ແນະນໍາການປະສົມ palo santo ກັບນ້ໍາ carrier ແລະ rubs ຈໍານວນເລັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນວັດຂອງຫົວຂອງທ່ານ. ຫຼື, ທ່ານສາມາດເອົານ້ໍາມັນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີຄວາມຮ້ອນແລະຫາຍໃຈໃນອາຍທີ່ emanates.
ນ້ ຳ ມັນ Palo santo ແມ່ນຢາຕ້ານແມງໄມ້ເຊັ່ນກັນ.
ມັນມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ຊັບຊ້ອນທີ່ອຸດົມສົມບູນໂດຍສະເພາະໃນ limonene, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນເປືອກຂອງຫມາກນາວ, Chadwick ເວົ້າ. "Limonene ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປ້ອງກັນຂອງພືດຈາກແມງໄມ້."
ການກະຈາຍນ້ໍາມັນ palo santo ແນ່ນອນວ່າຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເປັນຫວັດ.
ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າ "ເມື່ອນໍ້າມັນຂອງມັນຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໃຈ, ນ້ໍາມັນ palo santo ສາມາດບັນເທົາຄວາມແອອັດແລະອາການເຈັບຄໍເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອັກເສບ, ເຊິ່ງທັງຫມົດແມ່ນມີຢູ່ໃນຄວາມເຢັນແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່," Alexis ເວົ້າ.
ແລະມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງ.
ທາດປະສົມດຽວກັນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການໄລ່ແມງໄມ້ຂອງ palo santo ຍັງມີປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວອາການກະເພາະອາຫານ. "d-limonene ຊ່ວຍບັນເທົາອາການທ້ອງອືດ, ປວດຮາກ, ແລະປວດ," Alexis ເວົ້າວ່າ, ຈາກຄຸນສົມບັດທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງ palo santo (ມັນຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນເປືອກຫມາກນາວແລະ cannabis, ໂດຍວິທີທາງການ).
ນ້ ຳ ມັນ Palo santo ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມກົດດັນ, ເຊັ່ນກັນ.
“ໃນຖານະເປັນນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ນ້ໍາມັນ palo santo ແມ່ນບໍລິສຸດຂອງອາກາດແລະຈິດໃຈ. ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະຫງົບຕໍ່ລະບົບປະສາດ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນ, ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາລົມສົດໃສ, "Chadwick, ຜູ້ທີ່ແນະນໍາການກະຈາຍມັນເພື່ອຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າຢ່າງແຂງແຮງ.
FYI, ທູບ palo santo ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ເພື່ອສໍາຜັດກັບກິ່ນຫອມຂອງຕົ້ນໄມ້.
ທ່ານ Chadwick ກ່າວວ່າ“ Palo santo ມັກຈະຖືກຂາຍເປັນທູບຫຼືໂກນທີ່ເຮັດຈາກໂກນໄມ້ທີ່ດີ, ປະສົມກັບກາວທໍາມະຊາດ, ແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງ,” Chadwick ເວົ້າ. "ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຜົາງ່າຍກວ່າໄມ້ທ່ອນເລັກນ້ອຍ."
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເກັບເອົາທູບ palo ທີ່ອະທິບາຍດ້ວຍຕົນເອງແລະອ່ານການຫຸ້ມຫໍ່. ທ່ານ Chadwick ເຕືອນວ່າ "ບາງຄັ້ງກະທູບແມ່ນເຮັດດ້ວຍນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍແທນທີ່ຈະເປັນໄມ້ໂກນທີ່ແທ້ຈິງແລະຖືກມ້ວນຫຼືແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນສານທີ່ເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນໄມ້," Chadwick ເຕືອນ. "ບໍລິສັດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນສານທີ່ຕິດໄຟໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄຸນນະພາບຂອງນໍ້າມັນທີ່ໃຊ້."
ດື່ມຊາ palo santoອາດຊ່ວຍໃນການອັກເສບ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາຢ່າງກວ້າງຂວາງຢູ່ທີ່ນີ້, ເຖິງວ່າ, Chadwick ສັງເກດເຫັນ, ແຕ່ວ່າການກິນຕົ້ມທີ່ຕົ້ມແລ້ວອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງຮ່າງກາຍ. ແລະເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈອກຊາອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ພິທີກໍາຂອງ sipping ຊາ palo santo ສາມາດຊ່ວຍສະຫງົບຈິດໃຈທີ່ກັງວົນ.
ແລະ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາ, smudging ສາມາດຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນຂອງທ່ານຢ່າງແຂງແຮງ, ເຊັ່ນກັນ.
ການຖາງພື້ນທີ່ສາມາດເປັນວິທີທີ່ສວຍງາມທີ່ຈະສໍາເລັດການທໍາຄວາມສະອາດເຮືອນເລິກ, ການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີບໍລິສັດຫຼາຍກວ່າ, ຫຼືກ່ອນຫຼືຫຼັງຈາກການບັນເທີງໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ, ລະຫວ່າງລູກຄ້າຖ້າພວກເຮົາເຮັດວຽກປິ່ນປົວ, ຫຼືກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໂຄງການ. ມັນສາມາດຊ່ວຍຕັ້ງຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ສ້າງສັນແລະເປັນປະໂຫຍດກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການສະມາທິ, ຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມໃນໂຄງການທີ່ຕັ້ງໃຈຫຼືການເຮັດວຽກ.