ພວກມັນຖືກຜະລິດຈາກພາກສ່ວນຂອງພືດບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ໃບ, ແກ່ນ, ເປືອກ, ຮາກ, ແລະເປືອກ. ຜູ້ຜະລິດໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆເພື່ອສຸມໃສ່ພວກມັນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາມັນ. ເຈົ້າອາດຈະເພີ່ມພວກມັນໃສ່ນ້ຳມັນພືດ, ຄຣີມ, ຫຼືເຈວອາບນ້ຳ. ຫຼືເຈົ້າອາດຈະມີກິ່ນຫອມ, ທາພວກມັນໃສ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເອົາພວກມັນໃສ່ໃນອາບນໍ້າຂອງເຈົ້າ. ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາສາມາດເປັນປະໂຫຍດ, ຖ້າທ່ານຮູ້ວິທີການນໍາໃຊ້ພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ກວດເບິ່ງປ້າຍກຳກັບສະເໝີ ແລະຖາມທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າຫາກເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນເໝາະສົມກັບເຈົ້າທີ່ຈະໃຊ້ຫຼືບໍ່.
ການສູດດົມ
ວາງກະຕຸກນ້ຳມັນທີ່ເປີດຢູ່ໃຕ້ດັງຂອງເຈົ້າໂດຍກົງ, ແລະຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆເພື່ອຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະມ່ວນຊື່ນ. ຫຼືຖູສອງສາມຢອດລະຫວ່າງຝາມືຂອງທ່ານ, ຈອກໃສ່ດັງຂອງທ່ານແລະ inhalation, ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກດົນເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ເລັກນ້ອຍໃສ່ວັດຂອງເຈົ້າ, ຫລັງຫູຂອງເຈົ້າຫຼືຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຄໍຂອງເຈົ້າເພື່ອການບັນເທົາທຸກທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
Bກິລາ
ການໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພິທີການອາບນ້ໍາໃນຕອນກາງຄືນມັກຈະຖືກສົ່ງເສີມເປັນການປິ່ນປົວກິ່ນຫອມທີ່ສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ, ແຕ່ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ແມ່ນວ່ານ້ໍາມັນແລະນ້ໍາບໍ່ປະສົມກັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຖືກກະຈາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມໃສ່ນ້ໍາໃນອ່າງຂອງທ່ານ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນນ້ໍາມັນຈະແຍກແລະລອຍຢູ່ເທິງສຸດ.
ເຄື່ອງກະຈາຍ
ເຄື່ອງແຜ່ກະຈາຍເປັນວິທີທີ່ປອດໄພ ແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໃນຫ້ອງ ແລະສ້າງກິ່ນອາຍທີ່ກົມກຽວ ແລະຜ່ອນຄາຍຢູ່ທຸກບ່ອນໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອຂັບໄລ່ກິ່ນເໝັນ, ລ້າງດັງທີ່ອຸດຕັນ ແລະ ບັນເທົາອາການໄອທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ແລະຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນອາກາດແລະປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງພະຍາດຕ່າງໆ.