01/11ນ້ຳມັນຜັກທຽມແມ່ນຫຍັງດີຕໍ່ຜິວໜັງ ແລະສຸຂະພາບ?

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຂີງແລະຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຢາທໍາມະຊາດສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າລີກປະກອບມີຜັກທຽມຂອງພວກເຮົາເອງເຊັ່ນກັນ. ຜັກທຽມມີຊື່ສຽງໃນທົ່ວໂລກສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫລາຍແລະຄຸນສົມບັດຕ້ານພະຍາດ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຫົວຜັກທຽມແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍກົງສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ແຕ່ມີສະຖານະການທີ່ນ້ໍາມັນຜັກທຽມມາເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອ. ອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດນ້ໍາມັນຜັກທຽມແລະວິທີການເຮັດວຽກຄ້າຍຄື magic ສໍາລັບຜິວຫນັງແລະສຸຂະພາບ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

02/11ວິທີການເຮັດນ້ໍາມັນຜັກທຽມ

ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ​ເອົາ​ຫົວ​ຜັກ​ທຽມ​ຕຳ​ແລ້ວ​ຈືນ​ໃສ່​ໃນ​ໝໍ້​ນ້ຳ​ພ້ອມ​ກັບ​ນ້ຳມັນ​ໝາກ​ກອກ. ເອົາປະສົມນີ້ໃສ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງປະມານ 5-8 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນ, ເອົາແຊ່ອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຖອກນ້ໍາປະສົມໃສ່ກະປ໋ອງແກ້ວທີ່ມີອາກາດແຫນ້ນ. ນ້ ຳ ມັນຜັກທຽມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານພ້ອມໃຊ້ແລ້ວ.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

03/11ຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາຜິວຫນັງ

ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໂດຍວາລະສານໂພຊະນາການ; ຜັກທຽມມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອລາທີ່ຊ່ວຍປິ່ນປົວ Candida, Malassezia, ແລະ dermatophytes. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນເພື່ອສີດນ້ໍາມັນຜັກທຽມທີ່ມີຄວາມຮ້ອນອ່ອນໆໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບມື້ຫນຶ່ງສໍາລັບອາທິດແລະເບິ່ງການປ່ຽນແປງ.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

04/11ຄວບຄຸມສິວ

ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້, ນ້ໍາມັນຜັກທຽມເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນແລະມີ selenium, allicin, ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ B6, ທອງແດງ, ແລະສັງກະສີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຄວບຄຸມສິວ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຜິວຫນັງທີ່ອັກເສບ.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

05/11ຫຼຸດອາການຜົມລົ່ນ

ນ້ໍາມັນຜັກທຽມມີຊູນຟູຣິກ, ວິຕາມິນ E, ແລະວິຕາມິນ C ທີ່ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຫນັງຫົວແລະປ້ອງກັນການແຕກຫັກແລະເສີມສ້າງຮາກຜົມ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການນວດໜັງຫົວຄ່ອຍໆດ້ວຍນ້ຳມັນຜັກທຽມທີ່ອົບອຸ່ນ, ປະໄວ້ຄ້າງຄືນແລ້ວລ້າງອອກໃນມື້ຕໍ່ມາດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

06/11ຄວບຄຸມອາການເຈັບແຂ້ວ

ການຮັກສາລູກຝ້າຍທີ່ແຊ່ນ້ໍາຜັກທຽມໃສ່ແຂ້ວທີ່ຖືກກະທົບຈະຄວບຄຸມອາການເຈັບແຂ້ວ. ສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ allicin, ທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກທຽມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແຂ້ວແລະການອັກເສບ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະຄວບຄຸມແຂ້ວແມງ.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

07/11ດີສໍາລັບສຸຂະພາບ cardiovascular

ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໂດຍ Bratislava Medical Journal, ຜັກທຽມມີ polysulfides ອິນຊີທີ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນລຽບຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

08/11ຫຼຸດ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ

ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໂດຍ American Journal of Nutrition, ນ້ໍາມັນຜັກທຽມມີຜົນກະທົບການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol. ການສຶກສາແນະນໍາການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນປາແລະນ້ໍາມັນຜັກທຽມຮ່ວມກັນເພື່ອຫຼຸດລົງ cholesterol ທັງຫມົດ, LDL-C, ແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ triacylglycerol.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

09/11ປິ່ນປົວມະເຮັງ

ຕົວແທນ Anticancer ໃນການສຶກສາເຄມີສາດການແພດກ່າວວ່າສານປະກອບ diallyl disulfide ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຜັກທຽມມີຄວາມສາມາດປິ່ນປົວຈຸລັງມະເຮັງເຕົ້ານົມ.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

10/11ປ້ອງກັນຄວາມເຢັນ

ຫົວຜັກທຽມແມ່ນຖືວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຄວາມເຢັນ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການໃສ່ຫົວຜັກທຽມໃຫ້ຮ້ອນໃນນ້ຳມັນ mustard ແລະທານ້ຳມັນນັ້ນໃສ່ຜິວໜັງກ່ອນອາບນ້ຳ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຊັ້ນເທິງຮ່າງກາຍ, ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຍັງປົກປ້ອງຄວາມເຢັນ.ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

GC

ຕິດຕໍ່ໂຮງງານນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເພື່ອຮູ້ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ:

Whatsapp : +8619379610844

ທີ່ຢູ່ອີເມວ:zx-sunny@jxzxbt.com