ຜົນປະໂຫຍດແລະການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ Stellariae Radix

ນ້ຳມັນ Stellariae Radix

ການແນະນໍານ້ໍາມັນ Stellariae Radix

Stellariae radix ແມ່ນຮາກແຫ້ງຂອງພືດຢາດວງດາວbaicalensis Georgi. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວແລະມີປະຫວັດສາດອັນຍາວນານຂອງການນໍາໃຊ້ໃນສູດພື້ນເມືອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາສະຫມຸນໄພທີ່ທັນສະໄຫມ.ນ້ ຳ ມັນ Stellariae radix ແມ່ນນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ບໍລິສຸດຈາກພືດ stellariae radix, ມີກິ່ນຫອມທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ Stellariae Radix

ການຜ່ອນຄາຍແລະຄວາມຄຽດ – Skullcap ສໍາລັບສະຫງົບ!

ການສຶກສາໄດ້ແນະນໍາວ່າດວງດາວມີທ່າແຮງສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຜົນປະໂຫຍດການຜ່ອນຄາຍ.ຮາກ Stellariaeປະຕິບັດຕໍ່ GABA receptors ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເປັນຕົວຮັບການຜ່ອນຄາຍທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຮໍໂມນ GABA ແມ່ນຜະລິດໂດຍສະຫມອງຂອງທ່ານເພື່ອສົ່ງເສີມການນອນ, ບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ແລະຜ່ອນຄາຍ.

ຮາກ Stellariaeມີຄວາມສະເພາະເຈາະຈົງໃນທີ່ມັນພຽງແຕ່ແນໃສ່ receptors GABAA (ໂດຍສະເພາະປະເພດຍ່ອຍ alpha2- ແລະ alpha3-). ນີ້​ແມ່ນ​ຄິດ​ວ່າ​ເປັນ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ດວງດາວຜົນປະໂຫຍດຂອງການຜ່ອນຄາຍແລະການບັນເທົາຄວາມຄຽດເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທາງລົບເຊັ່ນ: sedation ຫຼື lethargy.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າດວງດາວບໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການຜະລິດຜົນກະທົບ sedative, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າມັນອາດຈະປັບປຸງຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານ. ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າການກິນດວງດາວກ່ອນການນອນຈະຊ່ວຍເພີ່ມໄລຍະການນອນຫຼັບຊ້າ (SWS) ແລະ REM.

Neuroprotection -ຮາກ Stellariaeຊ່ວຍ​ປົກ​ປັກ​ຮັກ​ສາ​ສະ​ຫມອງ​ຂອງ​ທ່ານ​!

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຮູ້ຈັກບາງເວລາວ່າຫນຶ່ງໃນທາງເທິງດວງດາວຜົນປະໂຫຍດແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃນການຜະລິດຜົນກະທົບ neuroprotective. ເປັນທີ່ໂດດເດັ່ນ,ດວງດາວແມ່ນສາມາດປົກປ້ອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດຈາກຄວາມເສຍຫາຍໃນເງື່ອນໄຂຂອງຄວາມກົດດັນ. ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ນີ້ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນລະຫວ່າງການ ischemia ໃນສະຫມອງ - ການຂາດການສະຫນອງເລືອດ / ອົກຊີເຈນໃນສະຫມອງ.

ມີກົນໄກທາງຊີວະເຄມີຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບດວງດາວຜົນປະໂຫຍດປ້ອງກັນ neuroprotective ຂອງ. ນັກວິທະຍາສາດແນະນໍາວ່າດວງດາວປະຕິສໍາພັນຂອງລະບົບ GABA, ດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈາກຄວາມຮ້ອນ 70 (HSP70), ແລະດ້ວຍ mitogen-activated protein kinases (MAPKs), ແມ່ນກົນໄກທັງຫມົດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມສາມາດພິເສດຂອງມັນເພື່ອສະຫນອງການປົກປ້ອງສະຫມອງຂອງທ່ານ.

ອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້

ການສຶກສາໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າດວງດາວສານສະກັດຈາກອາດມີຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້. ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງວຽກງານຈຸດສຸມແລະຄວາມຈໍາຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ aດວງດາວສານສະກັດຈາກ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດວງດາວສານ​ສະ​ກັດ​ຈາກ​ອາດ​ຈະ​ເປັນ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ເປັນ​ບາງ​ສານ Nootropic ໃນ​ການ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຄວາມ​ຊົງ​ຈໍາ​ແລະ​ການ​ຮຽນ​ຮູ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາສັດຈາກ 2001 ພົບວ່າດວງດາວໄດ້​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ເປັນ Piracetam ໃນ​ການ​ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ສຸມ​ໃສ່​ການ.

ກົນໄກທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການດວງດາວຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຂອງ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຈຸດ​ສຸມ​ແລະ​ຄວາມ​ຊົງ​ຈໍາ​ແມ່ນ​ຍັງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ລະ​ອຽດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມອີກກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງດວງດາວສານສະກັດຈາກການຮຽນຮູ້ໃນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຂອງມະນຸດຍ້ອນວ່າການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຖືກດໍາເນີນຢູ່ໃນສັດ.

ຊ່ວຍສົ່ງເສີມລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ແຂງແຮງ

ວິທີຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນນັ້ນດວງດາວສານສະກັດຈາກຊ່ວຍສົ່ງເສີມລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງສຸຂະພາບແມ່ນໂດຍການເພີ່ມລະດັບ nitric oxide ໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານຕ່ໍາຫຼາຍຂອງດວງດາວມີປະສິດທິພາບໃນການເພີ່ມລະດັບ nitric oxide.

Nitric oxide ມີຄວາມສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມດັນເລືອດສຸຂະພາບ. ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ຜະລິດ nitric oxide ພຽງພໍ, ນີ້ເອີ້ນວ່າ dysfunction endothelial ແລະເປັນປັດໃຈສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບ hypertension ແລະພະຍາດຫົວໃຈ. Nitric oxide ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຂະຫຍາຍຫຼອດເລືອດ - ການຂະຫຍາຍເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ.

ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າດວງດາວການເສີມສາມາດມີທ່າແຮງທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ການສຶກສາສັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼັງຈາກ 16 ອາທິດຂອງດວງດາວການນໍາໃຊ້, ສັດໃນຄາບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງມີນ້ໍາຫນັກຕ່ໍາແລະໄຂມັນຫນ້ອຍສະສົມຢູ່ໃນຕັບຂອງພວກມັນກ່ວາສັດທີ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນດວງດາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສັດທີ່ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ດວງດາວມີ cholesterol ຕ່ໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ອາຊິດໄຂມັນຟຣີ, ແລະລະດັບ insulin ໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຊ່ວຍສົ່ງເສີມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ດີ

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ດີແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດໄດ້ແນະນໍາວ່າດວງດາວອາດມີທ່າແຮງທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າດວງດາວປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງເອນໄຊ AMPK, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະລິມານສູງຂອງດວງດາວອາດຈະມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຕົວແທນທົ່ວໄປສໍາລັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ

ຮາກ Stellariaeສານສະກັດຈາກມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ macrophages ແລະຈຸລັງພູມຕ້ານທານ. Macrophages ແມ່ນຈຸລັງພູມຕ້ານທານທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຕອບສະຫນອງການອັກເສບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. Macrophages ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍສະເພາະໃນການເລີ່ມຕົ້ນ, ການຮັກສາ, ແລະການແກ້ໄຂການອັກເສບ.

ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຂອງ​ນ້ຳມັນ Stellariae Radix

ການຄົ້ນຄວ້າການວິເຄາະການນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການນອນໄມ່ຫລັບຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຢາສະຫມຸນໄພລວມທັງ skullcap, balm lemon ແລະ passion flower ມັກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງການນອນ.Dorp ສອງສາມ stellariae radix ນ້ໍາມັນຊາສາມາດເປັນປະໂຫຍດກ່ອນນອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ, ປ້ອງກັນຄວາມກັງວົນແລະໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບທີ່ສົມຄວນແລະຫຼາຍ.

ຜົນຂ້າງຄຽງແລະຂໍ້ຄວນລະວັງຂອງນ້ໍາມັນ Stellariae Radix

ປະລິມານສູງຂອງນ້ໍາມັນ stellariae radix ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ງຶດງໍ້, ສັບສົນທາງຈິດ, ກະຕຸກ, ຫົວໃຈເຕັ້ນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ແລະຊັກ.ນ້ຳມັນ Stellariae radixບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ແລະໃຫ້ນົມລູກ.