ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ Bergamotແມ່ນຫນຶ່ງໃນນ້ໍາມັນຫມາກນາວທີ່ຊື່ນຊອບຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະມີຄວາມສຸກໃນເຄື່ອງກະຈາຍແລະນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນການນໍາໃຊ້ຫົວຂໍ້.
ກິ່ນຫອມຂອງນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນ Bergamot ແມ່ນ reminiscent ຂອງນ້ໍາສົ້ມ, ແຕ່ມັນມີຄວາມອັດສະຈັນຫຼາຍສະລັບສັບຊ້ອນ. ມັນເກືອບເບິ່ງຄືວ່າມີລັກສະນະດອກໄມ້ທີ່ຕິດພັນກັບມັນ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເປັນຍ້ອນອົງປະກອບຂອງ ester Linalyl Acetate.
ຜູ້ດື່ມຊາ Early Grey ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍໂດຍສະເພາະກັບລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມຂອງ bergamot ເພາະວ່າ rind ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປຸງລົດຊາດຂອງຊາ.
ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ Bergamot ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດເມື່ອໃຊ້ຢ່າງມີສະຕິໃນຊ່ວງເວລາຂອງການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມໂສກເສົ້າຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າ. ບໍ່ເຫມືອນກັບນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນການຄ້າ, ນ້ໍາມັນ Bergamot ມີປະມານ 30% Linalyl Acetate, ແລະ ester ທີ່ສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບຫຼືຜ່ອນຄາຍ. Linalyl Acetate ຍັງມີຢູ່ໃນ Lavender Essential Oil ແລະ Clary Sage Essential Oil ແລະເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນສົມບັດຜ່ອນຄາຍຂອງນໍ້າມັນເຫຼົ່ານີ້.
ນ້ ຳ ມັນ Bergamot ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ສຳ ລັບຄວາມສາມາດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຜິວ ໜັງ ແລະສິວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງຕໍ່ຜິວຫນັງ. ນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ກົດເຢັນແມ່ນເປັນພິດສູງ, ແລະມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງເມື່ອຖືກແສງແດດຫຼືລັງສີ UV. Bergaptene ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ Bergamot ບີບເຢັນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນກົດເຢັນ phototoxic. ແນວພັນຂອງນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍ Bergamot ກົດເຢັນທີ່ບໍ່ມີ furocoumarin (FCF) ແມ່ນມີຢູ່ທີ່ເອົາ bergaptene ອອກ. ນ້ ຳ ມັນ Bergamot ບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເປັນນ້ ຳ ມັນກັ່ນອາຍ.
ນ້ຳມັນໝາກກອກມີຄຸນປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?
ນ້ຳມັນ Bergamotໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວໃນການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມເນື່ອງຈາກກິ່ນຫອມທີ່ສົດຊື່ນ ແລະດຶງດູດໃຈ. ກິ່ນ Bergamot ແມ່ນທັງຄວາມສົດຊື່ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະຫງົບພາຍໃນທີ່ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມກົດດັນ.
ນ້ໍາມັນ Bergamot ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍສົ່ງເສີມຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄຸນສົມບັດ antiseptic, antibacterial ມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນ້ໍາມັນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງເປັນສິວໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ປະສົມແລະນໍາໃຊ້ກັບຫົວ; ມັນຄິດວ່ານໍ້າມັນ Bergamot ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ, ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກແລະດັບກິ່ນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຮ່າງກາຍເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາບັນຫາອື່ນໆເຊັ່ນ: ຕີນນັກກິລາແລະຕີນທີ່ມີເຫື່ອອອກທີ່ສາມາດເປັນທັງເຈັບແລະລະຄາຍເຄືອງ.
ນ້ຳມັນໝາກເບີກມອດໃຊ້ສຳລັບຫຍັງ?
ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ
ກິ່ນຫອມຂອງ bergamot ເປັນກິ່ນຫອມທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວກິ່ນຫອມສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວເພື່ອໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃນຄວາມກົດດັນທາງອາລົມແລະອາການເຈັບຫົວໃນເວລາທີ່ inhaled ໂດຍກົງຈາກເນື້ອເຍື່ອຫຼືແຖບມີກິ່ນຫອມ, ຫຼືກະຈາຍໄປໃນອາກາດເປັນການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມ. ມັນມີປະສິດທິພາບສູງໃນການຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການດຸ່ນດ່ຽງລະດັບພະລັງງານ, ເນື່ອງຈາກວ່າ bergamot ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບສະຫງົບໃນຈິດໃຈ.
Aromatherapists ມັກຈະໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ bergamot ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດສໍາລັບຄຸນສົມບັດແກ້ປວດແລະ antispasmodic ຂອງມັນໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດກ້າມເນື້ອຫຼືປວດກ້າມເນື້ອ, ໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາ bergamot ສອງສາມຢອດໃສ່ນ້ໍາມັນບັນທຸກເຊັ່ນນ້ໍາມັນ jojoba ເພື່ອສ້າງນ້ໍາມັນນວດທີ່ສົດຊື່ນແລະຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ Bergamotສ່ວນຫຼາຍມັກໃຊ້ໃນເຄື່ອງອົບກິ່ນຫອມເນື່ອງຈາກກິ່ນຫອມທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງມັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນໃນເວລາຫາຍໃຈ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ຫຼືຮ່ວມກັບນ້ໍາມັນອື່ນໆເປັນເຄື່ອງປະສົມທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ໂດຍການປະສົມສອງສາມຢອດຂອງ bergamot ກັບນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆເຊັ່ນນ້ໍາມັນ Lavender, Rose ຫຼື Chamomile.
ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍສໍາລັບການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງມັນ, ຄຸນສົມບັດຜ່ອນຄາຍໂດຍການເພີ່ມມັນເຂົ້າໄປໃນການກະຈາຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມກັບນ້ໍາອາບນ້ໍາຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃນພິທີການນອນຫລັບ. Bergamot ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາໄລ່ແມງໄມ້ທໍາມະຊາດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼືແພ້ກັບຢາຂ້າແມງໄມ້ທີ່ມີສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງແລະຕ້ອງການທາງເລືອກທີ່ເປັນທໍາມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວກິ່ນຫອມ, ນ້ໍາມັນ Bergamot ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ດີເລີດຂອງທາງເລືອກໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ໃນສູດເຄື່ອງສໍາອາງ. ກິ່ນຫອມສົດຊື່ນ, ສີຂຽວ, ຫມາກນາວຈະເພີ່ມກິ່ນຫອມຂອງຜະລິດຕະພັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວທໍາມະຊາດຂອງ bergamot ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຊັບສິນທີ່ແທ້ຈິງເມື່ອເວົ້າເຖິງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຜິວຫນັງ.
ສິວ
ນ້ຳມັນ Bergamotເປັນວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບສູດການດູແລຜິວຫນັງໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເປັນສິວໄວລຸ້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເທິງຜິວຫນັງໂດຍການຕ້ານການອັກເສບຂອງຜິວຫນັງແລະການແຕກອອກດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດ antimicrobial. ນ້ ຳ ມັນ Bergamot ຍັງມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາສະໝູນໄພທີ່ຊ່ວຍກະຊັບຮູຂຸມຂົນແລະຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ເຮັດໃຫ້ bergamot ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວມັນ.
ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ bergamot ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ປະສົມກັບນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆເຊັ່ນ: lavender ແລະ chamomile ອາດຈະຊ່ວຍສະຫງົບຮູບລັກສະນະຂອງສີແດງແລະການອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາຜິວຫນັງເຊັ່ນ: eczema, ບາງປະເພດຂອງຜິວຫນັງອັກເສບຫຼື psoriasis, ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ Bergamot ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ການສ້າງຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທໍາມະຊາດເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ມີບັນຫາ.
ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນເບີກາມອດ
- ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນທັງຫມົດ, ນ້ໍາມັນ Bergamot ແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຕື່ມໃສ່ສູດການດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຕ້ອງເພີ່ມມັນໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມເຢັນ (ຕ່ໍາກວ່າ 40C) ເມື່ອຜະລິດຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານ.
- ຫຼາຍຄົນພົບວ່າ Bergamot ມີກິ່ນຫອມສົດຊື່ນໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດພົບວ່າມັນເຈາະຫຼືເຮັດໃຫ້ລະນຶກເຖິງການຄ້າ eau de cologne. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຜົນປະໂຫຍດຂອງ Bergamot ແຕ່ຕ້ອງການກິ່ນຫອມຂອງຫມາກນາວອ່ອນໆ, ລອງເພີ່ມນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍອື່ນໆເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຂອງທ່ານເຊັ່ນ: ສີສົ້ມ, ສີແດງ mandarin ຫຼື lavender ເພື່ອສ້າງຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼືມີກິ່ນຫອມຂອງພືດ.
- ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ Bergamot ປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນາວອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ໝາກ ນາວຫຼືປູນຂາວ. ມັນຍັງດີກັບກິ່ນຫອມພື້ນດິນເຊັ່ນ: Patchouli ຫຼື Vetivert ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນບາງໆເຫຼົ່ານີ້ມີຂອບອ່ອນກວ່າ.
- ສໍາລັບການມີກິ່ນຫອມທີ່ສົດຊື່ນ, ຜະສົມຜະສານ Bergamot ກັບນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ Yuzu, Petitgrain ແລະ Neroli.
- Bergamot ຍັງປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບ lavender ແລະ frankincense ເພື່ອສ້າງການຜະສົມຜະສານກິ່ນຫອມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນ້ຳມັນ Bergamot
ໃຫ້ສັງເກດວ່ານ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງເມື່ອໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຫຼືຫນັງຫົວຢ່າງດຽວ. ນ້ຳມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວໜັງ, ແລະການນຳໃຊ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເຈືອຈາງກ່ອນອອກໄປຂ້າງນອກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງທາງເຄມີ, ແສບ, ແລະແດງ. ການປະກົດຕົວຂອງສານປະກອບເຄມີໃນ bergamot ທີ່ເອີ້ນວ່າ bergapten ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ປະຕິກິລິຍານີ້, ເຊິ່ງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແສງເມື່ອໃສ່ໃນລະຫວ່າງມື້.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຜົາໄຫມ້ຫຼືສານພິດໃດໆ, ຈົ່ງເຈືອຈາງນ້ໍາມັນ bergamot ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາມັນບັນທຸກ (ເຊັ່ນຫມາກພ້າວ).
ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຈືອຈາງເຂົ້າໄປໃນສີດ H2O ສໍາລັບເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າສົດຊື່ນຫຼື energizer ກາງວັນ. ປະລິມານສູງສຸດທີ່ທ່ານຄວນສົ່ງໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແມ່ນ .4 ເປີເຊັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນພິດໃດໆ (ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທັກສະການປະສົມ DIY ຂອງເຈົ້າຍັງມີຢູ່, ໃຫ້ເລືອກຜະລິດຕະພັນ bergamot ທີ່ໃຊ້ກ່ອນການເຈືອຈາງ). ສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການຊີ້ນໍາທີ່ຊັດເຈນຂອງ bergapten, ເບິ່ງຄູ່ມື Bergaptene-Free Bergamot ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການແບ່ງອອກຢ່າງເຕັມທີ່. ບັນທຶກທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງ? ແມ່ຍິງຖືພາຄວນຫຼີກລ່ຽງ bergamot, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຊີ້ນໍາຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນໂດຍແພດປະຖົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຊື່:ກິນນາ
ໂທ:19379610844
EMAIL: ZX-SUNNY@JXZXBT.COM
ເວລາປະກາດ: ພຶດສະພາ-30-2025