ນ້ ຳ ມັນ Eucalyptus

ນ້ ຳ ມັນ Eucalyptus ແມ່ນນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ໄດ້ມາຈາກໃບຮູບໄຂ່ຂອງຕົ້ນ eucalyptus, ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາຈາກອົດສະຕາລີ. ຜູ້ຜະລິດສະກັດເອົານໍ້າມັນຈາກໃບ eucalyptus ໂດຍການຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ຕຳ, ແລະກັ່ນພວກມັນ. ຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍຊະນິດຂອງຕົ້ນໄມ້ eucalyptus ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ແຕ່ລະຊະນິດສະຫນອງການຜະສົມຜະສານສານປະກອບທໍາມະຊາດຂອງຕົນເອງແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານການປິ່ນປົວ, ອີງຕາມວາລະສານວິທະຍາສາດອາຫານແລະການກະສິກໍາ.

 ໃນຂະນະທີ່ນ້ໍາມັນ eucalyptus'ກິ່ນຫອມຂຽວຕະຫຼອດປີແລະຫຼາຍຂອງຜົນກະທົບເປັນຢາຂອງມັນແມ່ນຕົ້ນຕໍຍ້ອນສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ eucalyptol (aka cineole), ນ້ໍາມັນ eucalyptus ເຕັມໄປດ້ວຍທາດປະສົມທໍາມະຊາດຈໍານວນຫລາຍທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຜະລິດຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ eucalyptus ແລະສິ່ງທີ່ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້?

1. ບັນເທົາອາການຫວັດ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານ're ເຈັບ, stuffed ຂຶ້ນ, ແລະສາມາດ't ຢຸດອາການໄອ, ນ້ໍາມັນ eucalyptus ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາບາງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ eucalyptol ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດວຽກເປັນສານສະກັດຈາກທໍາມະຊາດແລະສະກັດກັ້ນອາການໄອໂດຍການຊ່ວຍຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າທໍາລາຍຂີ້ມູກແລະຂີ້ກະເທີ່ແລະເປີດທາງຫາຍໃຈ, ທ່ານດຣ Lam ເວົ້າ. ນາງກ່າວວ່າ ສຳ ລັບວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ, ພຽງແຕ່ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ eucalyptus ສອງສາມຢອດໃສ່ໂຖປັດສະວະຂອງນ້ ຳ ຮ້ອນແລະຫາຍໃຈດ້ວຍອາຍ.

2. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.

ນ້ ຳ ມັນ Eucalyptus ອາດຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນກັນ, ຂອບໃຈກັບ eucalyptol's ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຟື້ນຕົວຈາກການປ່ຽນຫົວເຂົ່າທັງຫມົດໄດ້ລາຍງານຄວາມເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກຫາຍໃຈເອົານ້ໍາມັນ eucalyptus ເປັນເວລາ 30 ນາທີເປັນເວລາສາມມື້ຕິດຕໍ່ກັນເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນ.'t, ອີງຕາມການສຶກສາ 2013 ໃນຫຼັກຖານທີ່ອີງໃສ່ການເສີມແລະຢາທາງເລືອກ.

 ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຕາມທໍາມະຊາດ, ທ່ານດຣ Lam ແນະນໍາການຫາຍໃຈດ້ວຍນ້ໍາມັນ eucalyptus ໂດຍການໃສ່ຫນຶ່ງຫາສາມຢອດໃນເຄື່ອງກະຈາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຊີ້ແຈງວ່ານ້ໍາມັນ eucalyptus ມີປະສິດທິພາບແນວໃດສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດ—ສະນັ້ນ ດອນ'ຄາດຫວັງວ່າມັນຈະທົດແທນຢາແກ້ປວດຂອງທ່ານ.

 3. ຫາຍໃຈສົດຊື່ນ.

“ນ້ ຳ ມັນ Eucalyptus'ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ແລະຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຕາມທໍາມະຊາດສາມາດຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກຂອງເຈົ້າທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງ, ເຫງືອກອັກເສບ, ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບຊ່ອງປາກອື່ນໆ,”Alice Lee, DDS, ຜູ້ຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງຂອງ Empire Pediatric Dentistry ໃນນະຄອນນິວຢອກ. ດັ່ງ​ນັ້ນ​, ທ່ານ​'ມັກຈະພົບມັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ຢາສີຟັນ, ຢາຖູປາກ, ແລະແມ້ແຕ່ຂີ້ເຫງືອກ.

 ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບວິທີແກ້ໄຂທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົວເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າ:“ນ້ ຳ ມັນ eucalyptus ຢອດດຽວສາມາດໄປໄດ້ໄກ,”Lee ເວົ້າວ່າ. ຖ້າເຈົ້າ'ແກ້ໄຂບັນຫາແຂ້ວສະເພາະ (ເຊັ່ນ: ເຫືອກເຈັບ), ຕິດຕໍ່ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອກໍານົດສາເຫດແລະຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ.

4. ແກ້ອາການໄຂ້ຫວັດ.

ເມື່ອອາການເຈັບເປັນຫວັດຈະບໍ່ຫາຍໄປ, ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເບິ່ງຄືວ່າສົມຄວນທີ່ຈະລອງ, ແລະນ້ໍາ eucalyptus ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານປະກອບຫຼາຍຊະນິດໃນນ້ໍາມັນ eucalyptus ສາມາດຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອໄວຣັສ herpes simplex, ແຫຼ່ງຂອງຈຸດດິບທີ່ສຸດຢູ່ໃນປາກຂອງເຈົ້າ, ຍ້ອນຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, Joshua Zeichner, MD, ຜູ້ອໍານວຍການການຄົ້ນຄວ້າດ້ານເຄື່ອງສໍາອາງແລະທາງດ້ານການຊ່ວຍດ້ານຜິວຫນັງ. ທີ່ສູນການແພດ Mount Sinai ໃນນະຄອນນິວຢອກ.

 ໃນຂະນະທີ່ມັນ'ຍັງບໍ່ຊັດເຈນວ່ານໍ້າມັນ eucalyptus ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າການປິ່ນປົວບາດແຜເຢັນແບບດັ້ງເດີມຫຼືບໍ່, ມັນສາມາດເປັນທາງເລືອກທໍາມະຊາດຖ້າທ່ານ'ກໍາລັງຊອກຫາຫນຶ່ງ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເຈືອຈາງໃນນ້ໍາມັນບັນທຸກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ແລະເຊັດມັນອອກກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດແຜຂອງສານເຄມີໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຮັງສີ UV, ທ່ານດຣ Zeichner ແນະນໍາ.

5. ເຮັດຄວາມສະອາດຂູດແລະຕັດ.

ວິທີແກ້ໄຂ folk ນີ້ກວດເບິ່ງ: ນ້ໍາ Eucalyptus'ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແລະແມ້ກະທັ້ງສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວບາດແຜໃນເວລາທີ່ປະສົມກັບນ້ໍາມັນມະກອກ, ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໃນ International Journal of Nanomedicine. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ນ້ ຳ ມັນ eucalyptus ທີ່ເຈືອຈາງສູງສາມາດສ້າງທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ, ທໍາມະຊາດຖ້າທ່ານ'ທ່ານດຣ Zeichner ກ່າວອີກວ່າ ການປິ່ນປົວບາດແຜເລັກນ້ອຍຄືນໃໝ່, ແຕ່ວິທີການແບບດັ້ງເດີມເຊັ່ນ: ຄຣີມຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນຍັງເປັນຄຳແນະນຳອັນທຳອິດ.