ໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນໃນເວລາເດີນທາງແນວໃດ?
ບາງຄົນເວົ້າວ່າ ຖ້າມີສິ່ງໜຶ່ງທີ່ເວົ້າໄດ້ວ່າສວຍງາມທັງຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ ແລະ ຈິດວິນຍານ, ມັນແມ່ນນໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນ. ແລະປະເພດໃດແດ່ຂອງ sparks ຈະມີລະຫວ່າງນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນແລະການເດີນທາງ? ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ກະລຸນາກະກຽມຊຸດເຄື່ອງຫອມທີ່ມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຕໍ່ໄປນີ້: ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ Roman chamomile, ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຂີງ, ແລະອື່ນໆ.
1: ອາການຄັນຄາຍ, ເຈັບທ້ອງ
ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ
ການເດີນທາງເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດໃນຊີວິດ, ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າມີອາການມືນເມົາ ຫຼື ເປັນລົມ, ເຈົ້າຄົງຈະສົງໄສວ່າການເດີນທາງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກແທ້ໆບໍ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ ໝາກ ພິກໄທມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອກ່ຽວກັບບັນຫາກະເພາະອາຫານແລະເປັນນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດເຄື່ອນໄຫວ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງຂີງ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງອາການເມົາທະເລ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການອື່ນໆຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນການເດີນທາງ. ເອົານ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຂອງຂີງ 2 ຢອດໃສ່ຜ້າເຊັດມືຫຼືຜ້າເຊັດຕົວແລະຫາຍໃຈເຂົ້າ, ເຊິ່ງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍ. ຫຼື ເຈືອຈາງນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ 1 ຢອດດ້ວຍນ້ຳມັນພືດໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລ້ວທາໃສ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
2: ການທ່ອງທ່ຽວຂັບລົດດ້ວຍຕົນເອງ
ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ
ໃນເວລາເດີນທາງດ້ວຍລົດ, ຖ້າພົບບັນຫາການສັນຈອນຕິດຂັດ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຮ້ອນ, ເມື່ອຮູ້ສຶກຮ້ອນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ, ທ່ານສາມາດເອົານ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ 1 ຢອດ, ນ້ຳມັນໝາກເຜັດ ຫຼື ນ້ຳມັນໝາກພິກໄທ ໃສ່ໝາກຝ້າຍ 1 ຫຼື 2 ໜ່ວຍ. ເອົາພວກມັນໄວ້ໃນລົດພາຍໃຕ້ແສງແດດ. ໄປໃສກໍຈະຮູ້ສຶກເຢັນສະບາຍ, ສະດວກສະບາຍແລະສະຫງົບ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການຂ້າເຊື້ອແລະຂ້າເຊື້ອແລ້ວ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສາມຊະນິດນີ້ຍັງສາມາດຜ່ອນຄາຍປະສາດແລະອາລົມທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ພວກມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຂັບຂີ່ນອນຫລັບ, ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຈິດໃຈຂອງລາວທີ່ຈະແຈ້ງ.
ຖ້າເປັນການເດີນທາງໄກ, ຜູ້ຂັບຂີ່ສາມາດອາບນໍ້າໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍ 2 ຢອດກ່ອນອອກເດີນທາງ, ຫຼືຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ, ເອົານ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍລົງເທິງຜ້າເຊັດຕົວແລະເຊັດໃຫ້ທົ່ວຮ່າງກາຍ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມຕື່ນຕົວຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕອນທໍາອິດ.
3: ປະສົມປະສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນເວລາເດີນທາງ
ນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ eucalyptus
ທີ່ພັກແມ່ນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ໃນເວລາເດີນທາງ. ຕຽງແລະຫ້ອງນ້ໍາໃນໂຮງແຮມອາດຈະເບິ່ງສະອາດ, ແຕ່ບໍ່ມີການຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຂ້າເຊື້ອ. ໃນເວລານີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜ້າເຈ້ຍທີ່ມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເພື່ອເຊັດບ່ອນນັ່ງຫ້ອງນ້ໍາ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຊັດປ່ຽງຊັກຫ້ອງນໍ້າ ແລະມືຈັບປະຕູ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດລົງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຂອງຕົ້ນໄມ້ຊາແລະນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍໃນຜ້າເຊັດເຈ້ຍ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສາມຊະນິດນີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ແລະຈຸລິນຊີອັນຕະລາຍຈໍານວນຫນ້ອຍສາມາດຫລົບຫນີຈາກພະລັງງານຂອງມັນ. ໃນເວລານີ້, ການເຊັດອ່າງແລະອ່າງອາບນ້ໍາດ້ວຍຜ້າເຊັດຫນ້າທີ່ຈຸ່ມດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນແນ່ນອນວ່າເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ເດີນທາງໄປຕ່າງປະເທດ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສທີ່ທ່ານບໍ່ມີພູມຕ້ານທານທໍາມະຊາດ.
ດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນເປັນຄູ່, ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະດວກສະບາຍເຊັ່ນເຮືອນ, ເພາະວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເອົານ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເຈົ້າມັກຈະໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ. ເມື່ອນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນເຫຼົ່ານີ້ຖືກນໍາໄປໃຊ້ຢູ່ຫ່າງຈາກບ້ານ, ພວກມັນສ້າງບັນຍາກາດທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະປອດໄພ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຫຼາຍ.
ເວລາປະກາດ: 07-07-2024