ນໍ້າມັນມ້ວນໄມເກຣນສາມາດສະຫນອງການບັນເທົາທຸກໄວເມື່ອນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳເທື່ອລະຂັ້ນຕອນເພື່ອເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງພວກມັນ:
1. ບ່ອນທີ່ຈະສະຫມັກ
ເປົ້າຫມາຍຈຸດຄວາມກົດດັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຄວາມກົດດັນສ້າງຫຼືການໄຫຼຂອງເລືອດສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງ:
- ວັດ (ຈຸດຄວາມດັນຂອງໄມເກຣນຫຼັກ)
- ຫນ້າຜາກ (ໂດຍສະເພາະຕາມເສັ້ນຜົມ)
- ດ້ານຫຼັງຂອງຄໍ (ພື້ນຖານກະໂຫຼກຫົວ, ບ່ອນທີ່ອາການເຈັບຫົວເລີ່ມເຄັ່ງຕຶງ)
- ຫລັງຫູ (ຊ່ວຍແກ້ອາການໄມເກຣນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ sinus)
- ຈຸດກຳມະຈອນ (ຂໍ້ມື) (ສຳລັບຜົນປະໂຫຍດການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມເມື່ອຫາຍໃຈເຂົ້າ)
2. ວິທີການສະໝັກ
- ສັ່ນຂວດ (ຖ້າມັນມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍປະສົມກັບນ້ໍາມັນບັນຈຸ).
- ມ້ວນເບົາໆໃສ່ບໍລິເວນເປົ້າໝາຍ - ບໍ່ຕ້ອງກົດແຮງ.
- ນວດເປັນວົງມົນເປັນເວລາ 10-20 ວິນາທີເພື່ອເພີ່ມການດູດຊຶມ.
- ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆເພື່ອປະໂຫຍດການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ (ຊ່ວຍແກ້ອາການປວດຮາກ ແລະ ຄວາມຄຽດ).
3. ໃຊ້ເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ
- ຢູ່ໃນອາການທຳອິດຂອງການເປັນໄມເກຣນ (ການໃຊ້ງານໃນຕອນຕົ້ນເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ).
- ທາໃໝ່ທຸກໆ 30-60 ນາທີ ຖ້າຕ້ອງການ (ແຕ່ກວດເບິ່ງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວ).
- ການນໍາໃຊ້ການປ້ອງກັນ (ບາງມ້ວນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນສໍາລັບການເຈັບຫົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ).
ຕິດຕໍ່:
Bolina Li
ຜູ້ຈັດການຝ່າຍຂາຍ
ເຕັກໂນໂລຊີຊີວະພາບ Jiangxi Zhongxiang
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
ເວລາປະກາດ: ສິງຫາ-15-2025