ນ້ຳມັນ Rosehip

ນ້ຳມັນ Rosehip ແມ່ນຫຍັງ?

ນ້ ຳ ມັນດອກກຸຫລາບແມ່ນຜະລິດຈາກກີບດອກກຸຫລາບໃນຂະນະທີ່ນ້ ຳ ມັນ rosehip, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່ານ້ ຳ ມັນເມັດ Rosehip, ແມ່ນມາຈາກແກ່ນຂອງດອກກຸຫລາບ. ດອກກຸຫຼາບແມ່ນໝາກໄມ້ທີ່ປະໄວ້ພາຍຫຼັງທີ່ຕົ້ນໄດ້ອອກດອກ ແລະ ຫຼຸດກີບດອກ. ນ້ ຳ ມັນ Rosehip ແມ່ນເກັບກ່ຽວຈາກແກ່ນຂອງດອກກຸຫລາບທີ່ປູກສ່ວນໃຫຍ່ໃນປະເທດຊິລີ, ແລະມັນເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະກົດໄຂມັນທີ່ຮູ້ກັນໃນການແກ້ໄຂຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ແຫ້ງ, ຄັນ, ພ້ອມທັງຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວແລະເສັ້ນດ່າງ.

ໂດຍການນໍາໃຊ້ຂະບວນການສະກັດເອົາກົດເຢັນອິນຊີ, ນ້ໍາມັນໄດ້ຖືກແຍກອອກຈາກ hips ແລະແກ່ນ.

ສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງໃບຫນ້າ, ນ້ໍາ rosehip ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍເມື່ອນໍາໃຊ້ພາຍນອກ. ມັນປົກປ້ອງຜິວຫນັງແລະເພີ່ມການປ່ຽນເຊລເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີເບຕ້າແຄໂຣທີນ (ຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ A) ແລະວິຕາມິນ C ແລະ E, ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທັງຫມົດທີ່ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.

ຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງນ້ໍາມັນ Rosehip ແມ່ນຍ້ອນໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງມັນ. ດັ່ງທີ່ບັນທຶກໄວ້, ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຊິດ oleic, palmitic, linoleic ແລະ gamma linolenic.

ນ້ ຳ ມັນ Rosehip ມີກົດໄຂມັນ polyunsaturated (ວິຕາມິນ F), ເຊິ່ງເມື່ອດູດຊຶມຜ່ານຜິວ ໜັງ ຈະປ່ຽນເປັນ prostaglandins (PGE). PGEs ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງເພາະວ່າພວກມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນເຍື່ອຫຸ້ມເຊນແລະການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອ.

ມັນຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງພືດທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງເປັນອີກເຫດຜົນຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນ rosehip ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີສໍາລັບເສັ້ນຜົມແລະການດູແລຜິວຫນັງໂດຍລວມ.

ປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວໜັງ ແລະ ອື່ນໆ

1. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່

ນ້ ຳ ມັນ Rosehip ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຕ້ານຄວາມແກ່ທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ເບົາບາງແລະບໍ່ເປັນຄວາມມັນ, ຜົນປະໂຫຍດການດູແລຜິວຫນັງຂອງນ້ໍາມັນນີ້ແມ່ນມາຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະສູງແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຈາະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນເລິກຂອງຜິວຫນັງ, ບ່ອນທີ່ມັນສາມາດປັບປຸງລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງອາຍຸ.

ການຜະລິດຄໍລາເຈນຕາມທໍາມະຊາດຊ້າລົງເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ແຕ່ຍ້ອນລະດັບສູງຂອງວິຕາມິນ C ໃນ hips ດອກກຸຫລາບ, ນີ້ແມ່ນນ້ໍາມັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen ໃນຜິວຫນັງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍຈັດພີມມາໃນປີ 2015ເປີດເຜີຍວ່າ 60 ວັນຂອງການປິ່ນປົວວິຕາມິນ C ສະເພາະແມ່ນ "ປະສິດທິພາບສູງເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍ rejuvenation, inducing ການສັງເຄາະ collagen ທີ່ສໍາຄັນໃນທຸກກຸ່ມອາຍຸ, ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍ."

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສານເຄມີແລະ Botox, ນ້ໍາ rosehip ອາດຈະດີເລີດຍ້ອນຄຸນສົມບັດຟື້ນຟູຜິວຫນັງຂອງວິຕາມິນ C ແລະ A ແລະ lycopene. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມມັນເຂົ້າໄປໃນການດູແລຜິວຫນັງປົກກະຕິຂອງທ່ານເປັນການແກ້ໄຂອິນຊີທີ່ປອດໄພກວ່າເພື່ອສ້ອມແປງຜິວຫນັງແລະຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

2. ການປົກປ້ອງຈາກຈຸດອາຍຸ

ຮັງສີ UV ຂອງແສງແດດສາມາດທໍາລາຍຜິວຫນັງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຈຸດອາຍຸແລະ hyperpigmentation ເທິງໃບຫນ້າ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ພົບໃນນ້ຳມັນດອກກຸຫຼາບ, ໂດຍສະເພາະການລວມກັນຂອງວິຕາມິນ C ແລະ E, ສາມາດຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ.

ຄົ້ນຄ້ວາແນະນໍາວ່າສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຫຼາຍເກີນໄປຂອງເມັດສີໃນຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ນໍາໄປສູ່ການໂຕນທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນແລະຈຸດອາຍຸໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃນໂດຍການລວມເອົາພວກມັນຢູ່ໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ການດື່ມຊາ rosehip ປອດສານພິດ, ທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້ຢູ່ຮ້ານອາຫານສຸຂະພາບ, ເປັນວິທີທີ່ດີ, ງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດແນວນີ້.

ນ້ ຳ ມັນນີ້ຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຮອຍແດງແລະການລະຄາຍເຄືອງ. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນ rosehip ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບ rosacea ເມື່ອຖືກນໍາໃຊ້ເປັນນ້ໍາມັນກົດເຢັນ, ຄີມຫຼືຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທີ່ອີງໃສ່ rosehip.

3. ຊ່ວຍລົດຮອຍແຕກລາຍ ແລະ ຫຼຸດການເກີດສິວ

ໄຂມັນກົດເຢັນທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນ rosehip ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ກໍາຈັດຮອຍແປ້ວແລະຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງຮອຍແຕກໂດຍການສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຜິວຫນັງ. ເມື່ອໃຊ້ໃນຫົວ, ໄຂມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ emollients, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງໃນຂະນະທີ່ຍັງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

ການສຶກສາຊີ້ບອກວ່ານ້ໍາມັນດູແລຜິວຫນັງນີ້ອາດຈະຊ່ວຍໃນກໍລະນີຂອງ eczema ຍ້ອນສະຖານະ emollient ຂອງມັນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດສະຫນອງອຸປະສັກປ້ອງກັນຜິວຫນັງໃນຂະນະທີ່ຍັງ smoothing ອອກ flakiness. ນ້ ຳ ມັນຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການແຫ້ງຂອງໜັງຫົວແລະອາການຄັນທີ່ມັກຈະເກີດຈາກສານເຄມີໃນແຊມພູທີ່ຊື້ຈາກຮ້ານສ່ວນໃຫຍ່.

4. ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ

ດອກກຸຫຼາບເປັນແຫຼ່ງພືດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອ ແລະ ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ຖານຂໍ້ມູນມະຫາວິທະຍາໄລ Marylandຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ hips ດອກກຸຫລາບຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມວິຕາມິນ C.

ດອກກຸຫຼາບສົດ, ຊາກຸຫລາບ ຫຼື ອາຫານເສີມສະໂພກດອກກຸຫຼາບແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທັງໝົດໃນການຮັກສາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ແຂງແຮງ.

ນອກຈາກເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ວິຕາມິນ C ຍັງຮັບຜິດຊອບການຜະລິດຄໍລາເຈນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນໃນໂຄງສ້າງຂອງກະດູກແລະກ້າມຊີ້ນ. ບົດລາຍງານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນຍັງການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການດູດຊຶມທີ່ເຫມາະສົມຂອງທາດເຫຼັກທີ່ຜະລິດເມັດເລືອດແດງ.

5. ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະຊ່ວຍໂລກຂໍ້ອັກເສບ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການໃຊ້ hips ເພີ່ມຂຶ້ນພາຍໃນນອກເຫນືອໄປຈາກພາຍນອກ. ມູນນິທິໂລກຂໍ້ອັກເສບບົດລາຍງານຜົງ hips ດອກກຸຫລາບແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງວິຕາມິນ C, ແລະເບິ່ງຄືວ່າຈະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບໂດຍການຍັບຍັ້ງການຜະລິດເອນໄຊອັກເສບແລະໂປຣຕີນ.

ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການໃຊ້ນ້ໍາມັນ rosehip ສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ? ບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບວິທີນີ້ໃນບໍ່ດົນມານີ້, ແຕ່ຕາມປະເພນີ, ້ໍາຕົ້ມກີບດອກກຸຫລາບມັກຈະຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍາອາບນ້ໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບຫຼືປະດົງຂໍ່ເພື່ອບັນເທົາອາການ.

ທ່ານອາດຈະພົບວ່າການເພີ່ມນ້ໍາມັນ rosehip ເລັກນ້ອຍໃສ່ນ້ໍາອາບນ້ໍາຂອງເຈົ້າຫຼືໃຊ້ມັນໃສ່ພື້ນທີ່ອັກເສບຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້.

ວິທີການນໍາໃຊ້

ສົງໄສວ່າຈະໃຊ້ນ້ຳມັນດອກກຸຫຼາບສຳລັບການດູແລຜິວໜັງຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳ ແລະອື່ນໆອີກບໍ? ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຊື້ຜະລິດຕະພັນປອດສານພິດທີ່ຜະລິດໂດຍບໍລິສັດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ທ່ານຈະພົບເຫັນຜະລິດຕະພັນນ້ໍາມັນ rosehip ໃນນ້ໍາມັນບໍລິສຸດ, ຄີມ, ຜົງ, ຊາແລະຮູບແບບແຄບຊູນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານ້ໍາມັນ rosehip ແມ່ນລະອຽດອ່ອນແລະສາມາດເປັນ rancid ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະດູແລມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເລື້ອຍໆ,ນ້ໍາມັນວິຕາມິນ Eຖືກເພີ່ມເພື່ອປັບປຸງຊີວິດການເກັບຮັກສາ. ການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຫຼືເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ຊ້ໍາສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ rancid.

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີລາຄາແພງກວ່າ, ນ້ ຳ ມັນດອກກຸຫລາບທີ່ກົດເຢັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປ່ຽນໂດຍຄວາມຮ້ອນແລະສະນັ້ນຈຶ່ງເກັບສານອາຫານໄດ້ຫຼາຍ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ນ້ໍາມັນ rosehip ຈັດປະເພດເປັນນ້ໍາມັນແຫ້ງ, ມັນດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຢ່າງໄວວາ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ນ​້​ໍາ​ມັນ​ໄດ້​ໂດຍ​ກົງ​ກັບ​ໃບ​ຫນ້າ​ໂດຍ​ການ​ໃຊ້​ຄວາມ​ອ່ອນ​ໂຍນ​, ນວດ​ຫຼື​ນໍາ​ໃຊ້​ມັນ​ໃນ​ສູດ​ການ​ດູ​ແລ​ຜິວ​ຫນັງ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​.