Private Label Natural Refresh Deep Sleep Pillow Home Room House Spray Mist Sleep Pillow Spray Lavender Sleep Spray

Lavender sleep spray ເປັນຜະລິດຕະພັນຫອມລະເຫີຍທີ່ນິຍົມອອກແບບມາເພື່ອສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ. Lavender ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການນອນປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນວິທີການໃຊ້ສະເປນອນ lavender ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ:

ວິທີການໃຊ້ Lavender Sleep Spray

1. ສັ່ນຂວດ:
   • ສັ່ນກະຕຸກສີດຄ່ອຍໆເພື່ອຮັບປະກັນວ່ານໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນຈະປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ດີ.
2. ສີດໃສ່ບ່ອນນອນ:
   • ທາໝອນ, ຜ້າປູບ່ອນ, ແລະຜ້າຫົ່ມຂອງທ່ານອ່ອນໆດ້ວຍການສີດພົ່ນ.
   • ຖືແກ້ວປະມານ 6-12 ນິ້ວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜ້າອີ່ມຕົວເກີນໄປ.
3. ສີດໃນອາກາດ:
   • ສີດສອງສາມເທື່ອໃສ່ອາກາດອ້ອມຕຽງ ຫຼືຫ້ອງນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອສ້າງບັນຍາກາດທີ່ສະຫງົບສຸກ.
   • ປ່ອຍໃຫ້ໝອກຕົກລົງຕາມທຳມະຊາດ.
4. ໃຊ້ໃນ Pajamas:
   • ທາຊຸດນອນ ຫຼືຊຸດນອນຂອງເຈົ້າເບົາໆ ເພື່ອໃຫ້ມີກິ່ນຫອມທີ່ຜ່ອນຄາຍຕະຫຼອດຄືນ.
5. ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ໃນ​ຂະ​ບວນ​ການ​:
   • ພົກກະຕຸກຂະໜາດສຳລັບການເດີນທາງໄປນຳເພື່ອໃຊ້ໃນຫ້ອງໂຮງແຮມ ຫຼືສະພາບແວດລ້ອມການນອນທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ.

ເມື່ອໃຊ້

• ກ່ອນນອນ:
  • ໃຊ້ສະເປ 10-15 ນາທີກ່ອນເຂົ້ານອນເພື່ອໃຫ້ກິ່ນຫອມກະຈາຍແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຜ່ອນຄາຍ.
• ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຄັ່ງຄຽດ:
  • ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກກະວົນກະວາຍ ຫຼືບໍ່ສະບາຍ, ໃຫ້ສີດມັນໃສ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສະຫງົບ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ

• Patch Test:
  • ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືອາການແພ້, ທົດສອບສີດໃສ່ພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜ້າຫຼືຜິວຫນັງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
• ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ:
  • ປົກກະຕິແລ້ວ spritz ຈໍານວນຫນ້ອຍແມ່ນພຽງພໍ - ການສີດເກີນສາມາດ overwhelming.
• ສົມທົບກັບສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳເວລານອນ:
  • ຈັບຄູ່ສະເປກັບກິດຈະກໍາຜ່ອນຄາຍອື່ນໆເຊັ່ນການອ່ານ, ນັ່ງສະມາທິ, ຫຼືດື່ມຊາສະຫມຸນໄພເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ.
• ເກັບຮັກສາຢ່າງຖືກຕ້ອງ:
  • ຮັກສາສີດພົ່ນໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ມືດເພື່ອຮັກສາປະສິດທິພາບຂອງມັນ.

DIY Lavender Sleep Spray

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດຂອງທ່ານເອງ, ນີ້ແມ່ນສູດງ່າຍໆ:

1. ປະສົມນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ 10-15 ຢອດກັບນ້ໍາກັ່ນ 1-2 ອອນສ໌ໃນຂວດສີດ.
2. ຕື່ມ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງ witch hazel ຫຼື vodka (ເປັນ emulsifier) ​​ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ນ້ໍາປະສົມກັບນ້ໍາ.
3. ສັ່ນໃຫ້ດີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.

Lavender Sleep Spray ເປັນວິທີທໍາມະຊາດ, ບໍ່ມີການຮຸກຮານເພື່ອເພີ່ມສະພາບແວດລ້ອມການນອນຂອງທ່ານ. ເພີດເພີນໄປກັບຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບສຸກຂອງມັນ ແລະກິ່ນຫອມດອກໄມ້ຫວານໆ!