ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ CHAMOMILE.
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ Chamomile ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໃນການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ. ນ້ ຳ ມັນ Chamomile ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງແລະສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍວິທີ.
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ Chamomile ແມ່ນໄດ້ຮັບຈາກດອກໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ແລະອຸດົມໄປດ້ວຍທາດປະສົມເຊັ່ນ bisabolol ແລະ chamazulene, ເຊິ່ງໃຫ້ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ສະຫງົບແລະປິ່ນປົວ. ນ້ ຳ ມັນ Chamomile ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍ, ລວມທັງການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ, ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະຄວາມກັງວົນ.
ນ້ໍາມັນ Chamomile ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມແລະສີແດງໃນຜິວຫນັງ. ມັນຍັງມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວສິວ, eczema ແລະສະພາບຜິວຫນັງອື່ນໆ. ນ້ ຳ ມັນ Chamomile ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເຊັ່ນ: ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ, ເຈັບຫົວໃຈແລະຖອກທ້ອງ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນ.
ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອ soothe ຜິວຫນັງ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ.
ນ້ ຳ ມັນ Chamomile ໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງ:
- ສະດວກສະບາຍຜິວຫນັງ
- ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
- ປິ່ນປົວບາດແຜ
– ຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມເນື້ອ
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນ
- ສົ່ງເສີມການນອນ
ວິທີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ CHAMOMILE
ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫົວຂໍ້, ເພີ່ມໃສ່ອາບນ້ໍາ, ຫຼືກະຈາຍເຂົ້າໄປໃນອາກາດ.
ສີດມັນ.
ທ່ານສາມາດເຮັດສີດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍໄດ້ໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນສອງສາມຢອດໃສ່ນ້ໍາໃນຂວດສີດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາມັນໃນຫົວຂໍ້.
ກະຈາຍມັນ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດກະຈາຍນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ chamomile ເຂົ້າໄປໃນອາກາດໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງກະຈາຍນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.
ນວດມັນ.
ປະສົມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ chamomile ສອງສາມຢອດກັບນ້ໍາມັນບັນທຸກແລະນວດເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຜ່ອນຄາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ.
ອາບນ້ໍາໃນມັນ.
ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ Chamomile ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍ. ມັນຍັງໄດ້ຮັບການເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
ເພື່ອໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ chamomile ສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍ, ເພີ່ມສອງສາມຢອດໃສ່ເຄື່ອງກະຈາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼືເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມສອງສາມຢອດໃສ່ອ່າງອາບນ້ໍາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫາຍໃຈເຂົ້າ.
ເພື່ອໃຊ້ປະໂຫຍດຂອງກິ່ນຫອມຂອງ chamomile ຂອງຄຸນສົມບັດເສີມພູມຕ້ານທານຂອງມັນ, ໃຫ້ຕື່ມສອງສາມຢອດໃສ່ເຄື່ອງກະຈາຍແລະຫາຍໃຈຟືນ.
ນຳໃຊ້ມັນ.
ເມື່ອນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ chamomile ເປັນປະຈໍາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຈືອຈາງມັນດ້ວຍນ້ໍາມັນບັນທຸກ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ນ້ ຳ ມັນບັນທຸກແມ່ນນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອເຈືອຈາງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ. ນ້ ຳ ມັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທົ່ວໄປບາງຊະນິດປະກອບມີນ້ ຳ ມັນ jojoba, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ.
ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຍັງສາມາດຖືກເພີ່ມໃສ່ໂລຊັ່ນຫຼືຄີມແລະນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ.
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ Chamomile ແມ່ນມີຢູ່ໃນຫຼາຍຮູບແບບ, ລວມທັງເປັນນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຄີມ, ໂລຊັ່ນຜິວ ໜັງ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, tincture, ຫຼືຊາ.
CHAMOMILE ເປັນສ່ວນປະກອບໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທໍາມະຊາດ
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ນິຍົມອີກອັນຫນຶ່ງສໍາລັບນ້ໍາມັນ chamomile ສໍາລັບໃບຫນ້າແມ່ນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທໍາມະຊາດ. ມັນຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄຸນສົມບັດຢາສະລົບແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະຄຸນສົມບັດສະຫງົບ. ດັ່ງນັ້ນ, chamomile ສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຜິວຫນັງລວມທັງຜິວຫນັງອັກເສບ, ຜື່ນ, ສິວ, rosacea, ແລະ eczema. Chamomile ມີສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ bisabolol, ເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ. Chamomile ຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວ psoriasis.
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງນໍ້າມັນ CHAMOMILE
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ Chamomile ແມ່ນຖືວ່າປອດໄພສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຫາຍາກອາດຈະປະກອບມີການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ, ອາການຄັນ, ຫຼືອາການແພ້. ນ້ໍາມັນ Chamomile ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ມັນ. ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຄັນ, ບວມຫຼືຫາຍໃຈຍາກ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ນ້ໍາມັນແລະໄປຫາແພດທັນທີ. ນ້ ຳ ມັນ Chamomile ບໍ່ຄວນໃຊ້ໂດຍແມ່ຍິງຖືພາຫຼືໃຫ້ນົມລູກ. ຖ້າທ່ານຖືພາຫຼືລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາມັນ chamomile.
ຄົ້ນພົບຄໍເລັກຊັນ Alyaka ຂອງຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວທໍາມະຊາດ Chamomile: