ນ້ ຳ ມັນ Fennel ຫວານ ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຊັ້ນອາຫານ

ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຫວານປະກອບດ້ວຍປະມານ 70-80% trans-Anethole (ether) ແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການຊ່ວຍກ່ຽວກັບເລື່ອງການຍ່ອຍອາຫານແລະປະຈໍາເດືອນແລະສໍາລັບຄຸນສົມບັດ diuretic, mucolytic ແລະ expectorant. ກະລຸນາເບິ່ງພາກການນໍາໃຊ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ສໍາລັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພີ່ມເຕີມ.

ອາລົມ, Fennelນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສາ​ມາດ​ເປັນ​ປະ​ໂຫຍດ​ໃນ​ການ​ປະ​ສົມ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຈິດ​ໃຈ​, ຄວາມ​ແຈ່ມ​ແຈ້ງ​ແລະ​ຈຸດ​ສຸມ​. Robbi Zeck ຂຽນວ່າ "ຄວາມຫວານຂອງ Fennel ຊ່ວຍໃຫ້ສໍາເລັດໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ສໍາເລັດຫຼືຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ... Fennel ຮັກສາຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສຸມໃສ່ທິດທາງສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະເຂົ້າເຖິງຄວາມງຽບສະຫງົບ.